蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
普外科
便秘患者常伴有口臭,主要因食物残渣在肠道内滞留时间过长,产生大量细菌和气体所致。消除口臭可采取饮食调理、运动调理及药物治疗等方法。饮食上应增加富含膳食纤维的食物,如芹菜、玉米、红薯等,促进肠道蠕动,缓解便秘;同时多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿,补充维生素,促进胃肠蠕动。运动上,适当进行体育锻炼,如慢跑、羽毛球,加快肠道蠕动,促进排便。若饮食和运动调理效果不佳,应及时就医,按医嘱使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物软化大便,促进排便。消化不良时,可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物,并使用复方双歧杆菌活菌胶囊等益生菌调节肠道菌群。还应注意口腔卫生,养成早晚刷牙的习惯。