股骨颈骨折术后护理需注重康复训练、饮食调理和预防并发症,以促进骨折愈合和功能恢复。术后早期应进行被动关节活动,逐渐过渡到主动运动,同时补充高蛋白、高钙食物,避免感染和血栓形成。
1、康复训练是术后护理的核心内容。术后初期,患者需在医生指导下进行被动关节活动,如踝泵运动、膝关节屈伸等,以预防关节僵硬和肌肉萎缩。随着病情好转,可逐步增加主动运动,如直腿抬高、髋关节外展等,增强肌肉力量和关节灵活性。康复训练需循序渐进,避免过度活动导致二次损伤。
2、饮食调理对骨折愈合至关重要。术后应增加高蛋白食物的摄入,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,促进组织修复。同时,补充富含钙质的食物,如豆制品、海产品、绿叶蔬菜等,有助于骨骼愈合。避免高糖、高脂肪食物,防止体重增加对骨折部位造成额外负担。
3、预防并发症是术后护理的重点。术后需密切观察伤口情况,保持清洁干燥,防止感染。长期卧床患者应定期翻身,预防压疮。同时,进行下肢肌肉按摩和气压治疗,促进血液循环,预防深静脉血栓形成。术后定期复查,监测骨折愈合情况,及时调整护理方案。
股骨颈骨折术后护理需综合康复训练、饮食调理和并发症预防,患者应严格遵循医嘱,积极配合治疗,确保骨折顺利愈合和功能恢复。术后护理是一个长期过程,患者需保持耐心和信心,逐步恢复日常生活能力。