手掌有小水泡很痒可能由接触性皮炎、汗疱疹、真菌感染、过敏反应、湿疹等原因引起，可通过局部用药、抗过敏治疗、保湿护理、避免刺激等方式缓解。

1、接触性皮炎：手掌接触刺激性物质如清洁剂、化学物质等，可能导致皮肤屏障受损，出现小水泡和瘙痒。建议避免接触刺激性物质，使用温和的清洁产品，局部涂抹氢化可的松软膏缓解症状。

2、汗疱疹：手掌出汗过多或汗腺堵塞可能引发汗疱疹，表现为小水泡和瘙痒。保持手掌干燥，避免长时间戴手套，局部使用炉甘石洗剂或氧化锌软膏有助于缓解症状。

3、真菌感染：手掌感染真菌如手癣，可能引发小水泡和瘙痒。局部使用抗真菌药物如克霉唑乳膏或特比萘芬乳膏，每日涂抹2-3次，持续使用2-4周。

4、过敏反应：手掌接触过敏原如金属、橡胶等，可能引发过敏性皮炎，表现为小水泡和瘙痒。避免接触过敏原，口服抗组胺药物如氯雷他定片，每日1次，每次10毫克。

5、湿疹：手掌湿疹可能由遗传、环境因素等引起，表现为小水泡和瘙痒。使用保湿霜如凡士林或尿素软膏，保持皮肤湿润，必要时局部涂抹糖皮质激素软膏如地塞米松乳膏。

日常生活中，保持手掌清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁产品，选择温和的护肤品。饮食上避免辛辣、油腻食物，多摄入富含维生素C和E的水果蔬菜，如橙子、菠菜等。适当进行手部按摩，促进血液循环，增强皮肤屏障功能。若症状持续或加重，建议及时就医。