月经持续二十多天不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，需结合具体病因采取针对性治疗。

1、内分泌失调：

长期精神压力大、过度节食或肥胖等因素可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期异常。可通过性激素六项检查确诊，治疗需调整生活方式并配合激素类药物调节。

2、子宫肌瘤：

肌壁间或黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩导致经期延长，常伴有经量增多。超声检查可明确诊断，5厘米以上肌瘤需考虑手术切除，较小肌瘤可采用促性腺激素释放激素类似物治疗。

3、子宫内膜息肉：

雌激素水平过高刺激子宫内膜局部增生形成息肉，表现为不规则出血。宫腔镜检查是金标准，确诊后需行宫腔镜下息肉电切术，术后需预防复发。

4、凝血功能障碍：

血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血异常，可能表现为经期延长。需完善凝血四项、血小板计数等检查，确诊后需输注凝血因子或血小板治疗原发病。

5、黄体功能不全：

黄体期孕激素分泌不足导致子宫内膜脱落不全，表现为经期淋漓不尽。基础体温测定和孕酮检测可辅助诊断，治疗需补充黄体酮或绒毛膜促性腺激素。

建议保持规律作息和均衡饮食，适当增加动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物预防贫血，避免剧烈运动和盆浴。经期延长超过10天或伴随头晕乏力等症状时，应及时就诊妇科进行超声检查和激素水平检测，排除器质性病变后可采用中药调理或短效避孕药建立人工周期。日常注意记录月经周期变化，避免擅自服用止血药物掩盖病情。