三叉神经痛可通过药物治疗、神经阻滞、微创手术、伽马刀治疗、生活方式调整等方法缓解疼痛。三叉神经痛通常由血管压迫、神经损伤、多发性硬化、肿瘤压迫、带状疱疹感染等原因引起。

卡马西平是三叉神经痛的一线治疗药物，通过抑制神经异常放电缓解疼痛，常见副作用包括头晕和嗜睡。奥卡西平可作为替代药物，耐受性较好但可能引起低钠血症。加巴喷丁或普瑞巴林适用于合并神经病理性疼痛的患者，需注意剂量调整以避免嗜睡。

在影像引导下将局麻药和激素注射到三叉神经分支处，能快速阻断痛觉传导。常用药物包括利多卡因和甲强龙，效果可持续数周至数月。操作需由疼痛科医生执行，可能出现面部麻木等暂时性并发症。

微血管减压术通过垫开压迫神经的血管达到根治目的，适合明确血管压迫病例。经皮球囊压迫术创伤较小，通过机械压迫破坏痛觉纤维，术后可能出现咀嚼无力等并发症。

利用精准放射线聚焦破坏痛觉传导通路，适用于不能耐受手术的高龄患者。治疗无创但起效较慢，可能需要数月才能显现效果，常见副作用为面部感觉减退。

避免冷风直吹面部、咀嚼硬物等触发因素。采用软食减少咀嚼刺激，保持规律作息有助于降低神经兴奋性。温水洗脸替代冷水刺激，冬季外出注意面部保暖。

三叉神经痛患者应建立疼痛日记记录发作规律，避免摄入酒精、辛辣等可能诱发疼痛的食物。建议选择室温流质或软食，用餐时小口慢咽。保持适度有氧运动如散步可促进内啡肽分泌，但需避免受凉。急性发作期可采用热敷或冷敷辅助缓解，注意温度不宜极端。长期管理需遵医嘱定期复诊，根据病情变化调整治疗方案，不可自行增减药物。