肝区回声粗通常可以恢复，具体恢复情况与病因及干预措施有关。肝区回声粗可能与脂肪肝、慢性肝炎、肝纤维化、胆汁淤积、肝硬化等因素有关。

脂肪肝是肝区回声粗的常见原因，与肥胖、高脂饮食等因素相关。通过调整饮食结构、增加运动等方式，多数轻度脂肪肝患者的肝区回声粗可逐渐恢复。饮食上需减少高脂肪食物摄入，适当补充优质蛋白和维生素。运动建议选择有氧运动，如快走、游泳等。

慢性肝炎导致的肝区回声粗需积极治疗原发病。慢性乙型肝炎患者需遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物。慢性丙型肝炎可使用索磷布韦维帕他韦等药物。治疗期间需定期监测肝功能，避免饮酒和滥用药物。

早期肝纤维化引起的肝区回声粗通过及时干预可能逆转。治疗需针对病因，如酒精性肝病需戒酒，并配合水飞蓟宾等保肝药物。自身免疫性肝炎需使用糖皮质激素。中晚期纤维化恢复较困难，重点在于延缓进展。

胆汁淤积导致的肝区回声粗需解除梗阻因素。胆管结石引起的需行内镜取石或手术治疗。药物性胆汁淤积需停用相关药物，配合熊去氧胆酸治疗。原发性胆汁性胆管炎需长期使用熊去氧胆酸。

肝硬化引起的肝区回声粗通常难以完全恢复。代偿期肝硬化需积极治疗原发病，如抗病毒治疗乙肝肝硬化。失代偿期需防治并发症，如腹水、食管胃底静脉曲张等。终末期肝硬化可能需考虑肝移植。

肝区回声粗患者需定期复查肝脏超声和肝功能检查。饮食上应以清淡易消化为主，适当补充优质蛋白和维生素，避免高脂高糖饮食。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒酒对肝脏恢复至关重要。根据病因不同，在医生指导下进行针对性治疗，多数早期病变的肝区回声粗有望改善。