牙本质过敏症的主要症状是牙齿在接触冷、热、酸、甜或机械刺激时出现短暂而尖锐的疼痛，治疗可通过脱敏牙膏、激光治疗或牙科填充等方法缓解。牙本质过敏症通常由牙釉质磨损、牙龈退缩或牙齿表面损伤导致牙本质暴露引起，刺激通过牙本质小管传递至牙髓神经，引发疼痛。 1、牙釉质磨损：长期使用硬毛牙刷、过度刷牙或磨牙习惯可能导致牙釉质磨损，使牙本质暴露。建议使用软毛牙刷，避免过度用力刷牙，必要时佩戴牙套保护牙齿。 2、牙龈退缩：牙周疾病、不正确的刷牙方式或年龄增长可能导致牙龈退缩，牙根暴露。定期进行牙周检查，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，有助于预防牙龈退缩。 3、牙齿表面损伤：酸性食物、饮料或胃酸反流可能腐蚀牙釉质，导致牙本质暴露。减少酸性食物摄入，饮用酸性饮料后及时漱口，必要时使用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力。 脱敏牙膏是常见的家庭治疗方法，含有钾盐或氟化物，可封闭牙本质小管，减少刺激传递。激光治疗通过封闭牙本质小管或降低牙髓神经敏感性，达到脱敏效果。牙科填充适用于牙本质暴露面积较大的情况，通过填充材料覆盖暴露区域，阻断刺激传递。 牙本质过敏症的症状虽不严重，但长期忽视可能影响生活质量。若症状持续或加重，建议及时就医，牙医会根据具体情况制定个性化治疗方案，确保牙齿健康。