胃出血恢复期可以适量吃藕粉、山药、南瓜、鸡蛋羹、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、康复新液、胶体果胶铋胶囊、硫糖铝口服混悬液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

藕粉富含淀粉和少量蛋白质，易消化吸收，不会刺激胃黏膜。其黏稠质地能在胃壁形成保护层，适合胃出血恢复期患者作为过渡性食物。食用时建议用温水调成糊状，避免过烫或过凉。

山药含有黏蛋白和淀粉酶抑制剂，具有修复胃黏膜的作用。蒸煮后的山药质地绵软，可减轻胃肠负担。建议去皮后蒸熟捣泥食用，避免油炸或辛辣调味。

南瓜富含果胶和胡萝卜素，能吸附消化道有害物质并促进黏膜修复。煮熟的南瓜易消化，可制成南瓜粥或南瓜汤。避免加入刺激性香料，以清淡原味为主。

鸡蛋羹提供优质蛋白和卵磷脂，有利于组织修复。蒸制过程中蛋白质变性更易吸收，质地柔软不会摩擦创面。建议选用新鲜鸡蛋，蒸制时控制火候避免过老。

香蕉含有多糖类和5-羟色胺，能舒缓胃部不适。成熟的香蕉柔软无渣，适合胃部敏感期食用。避免空腹食用，可与藕粉等食物搭配以中和酸性。

奥美拉唑是质子泵抑制剂，通过抑制胃酸分泌促进溃疡愈合。适用于胃溃疡、十二指肠溃疡等引起的胃出血恢复期。需注意长期使用可能影响钙吸收。

铝碳酸镁可中和胃酸并在溃疡面形成保护膜。对于胃酸过多引起的胃黏膜损伤有修复作用。服药后可能出现轻微便秘，建议配合适量饮水。

康复新液含有多元醇类活性成分，能主动修复受损黏膜组织。对各类胃黏膜损伤均有促进愈合作用。使用前需摇匀，避免与酸性药物同服。

胶体果胶铋能在创面形成蛋白铋复合物保护层。特别适合幽门螺杆菌相关胃病的辅助治疗。服药期间可能出现黑便属正常现象。

硫糖铝能与溃疡面蛋白质结合形成保护屏障。对于急性胃黏膜病变的修复效果显著。建议空腹服用以增强药物与创面接触。

胃出血恢复期饮食需遵循由流质、半流质逐步过渡到软食的原则，每日分5-6次少量进食。所有食物应烹调至软烂，温度保持在40℃左右为宜。避免粗糙、过热、辛辣、酸性及高纤维食物。恢复期应保持情绪稳定，避免剧烈运动，戒烟戒酒。定期复查胃镜以评估愈合情况，若出现呕血、黑便等症状需立即就医。药物使用必须严格遵医嘱，不可自行调整剂量或停药。