甲状腺瘤的超声特征主要包括边界清晰、形态规则、内部回声均匀、周边声晕、血流信号稀疏等。甲状腺瘤是甲状腺常见的良性肿瘤，超声检查是诊断甲状腺瘤的重要手段之一，通过超声特征可以初步判断肿瘤的性质。

甲状腺瘤在超声图像上通常表现为边界清晰，与周围甲状腺组织分界明显。良性肿瘤的包膜完整，边缘光滑，无明显浸润性生长表现。边界清晰是鉴别良恶性肿瘤的重要指标之一，恶性肿瘤往往边界模糊或不规则。

甲状腺瘤多呈圆形或椭圆形，形态规则，纵横比小于1。这种规则的形态特征有助于与恶性肿瘤相鉴别，后者常表现为形态不规则或分叶状。超声检查时通过多切面观察可以更准确评估肿瘤的形态特征。

甲状腺瘤内部回声通常均匀，表现为等回声或稍高回声，少数可表现为低回声。均匀的回声模式提示肿瘤内部结构一致，无明显坏死或钙化。若出现回声不均匀、微钙化等表现，需警惕恶变可能。

部分甲状腺瘤周围可见完整的低回声晕环，称为声晕，这是肿瘤包膜或周围受压甲状腺组织的表现。完整的声晕是良性肿瘤的特征之一，若声晕不完整或中断，则需考虑恶性的可能。

甲状腺瘤内部血流信号通常稀疏，呈周边型或星点状分布。彩色多普勒超声显示肿瘤内部血管走行规则，血流阻力指数多在正常范围。丰富的内部血流信号或紊乱的血管分布可能提示恶性倾向。

甲状腺瘤患者除定期进行超声检查外，还应注意保持规律作息，避免过度劳累。饮食上可适当增加海带、紫菜等含碘食物的摄入，但不宜过量。保持情绪稳定有助于维持甲状腺功能正常，避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒。若发现肿瘤短期内明显增大或出现声音嘶哑、吞咽困难等症状，应及时就医复查。