百草枯中毒可以通过血液、尿液检测以及临床症状综合判断。血液检测可测定百草枯浓度，尿液检测可发现百草枯代谢产物，结合患者接触史、消化道症状、呼吸困难等临床表现，可明确诊断。

1、血液检测：血液中百草枯浓度是诊断的关键指标。通过高效液相色谱法或酶联免疫吸附法，可定量测定血液中百草枯含量。中毒早期血液浓度较高，随着时间推移，浓度逐渐下降，但仍可作为诊断依据。

2、尿液检测：百草枯在体内代谢后，部分产物会通过尿液排出。通过尿液检测，可发现百草枯代谢产物，如二甲基百草枯等。尿液检测操作简便，可作为辅助诊断手段。

3、临床症状：百草枯中毒患者常表现为消化道症状，如恶心、呕吐、腹痛等。随着病情发展，可能出现呼吸困难、肺纤维化等严重症状。结合患者接触史和临床表现，可进一步支持诊断。

4、影像学检查：胸部X线或CT检查可发现肺部病变，如肺水肿、肺纤维化等。影像学检查虽不能直接诊断百草枯中毒，但可为病情评估提供重要参考。

5、病理检查：在极少数情况下，可通过肺组织活检进行病理检查，发现肺纤维化等特征性改变。病理检查虽具有诊断价值，但因创伤性较大，一般不作为常规检查手段。

百草枯中毒的诊断需结合多种检测手段和临床表现。血液和尿液检测是主要诊断依据，临床症状和影像学检查可为诊断提供支持。早期诊断对及时治疗和改善预后至关重要。饮食上应避免刺激性食物，以清淡易消化为主。适当运动有助于增强体质，但需避免剧烈运动。护理上需密切观察病情变化，及时就医。