孕期眼睛干涩原因
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孕期眼睛干涩原因
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孕期眼睛干涩可能与激素水平变化、泪液分泌减少、用眼过度等因素有关。
孕期体内雌激素和孕激素水平升高，会导致泪液成分发生改变，泪液蒸发速度加快。同时孕妇角膜敏感度下降，眨眼次数减少，进一步加重干眼症状。长时间使用电子产品、阅读或处于空调环境中，也会加速泪液蒸发。部分孕妇可能因维生素A缺乏影响泪液分泌，或佩戴隐形眼镜不当导致眼部不适。
孕期眼睛干涩通常属于生理性变化，可通过增加眨眼频率、使用加湿器、避免长时间用眼等方式缓解。若伴随视力模糊、眼痛等症状，需及时就医排除角膜炎等病理性因素。日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，保持充足睡眠。
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