尿路感染患者可以适量吃蔓越莓、西瓜、酸奶、蒲公英茶、绿豆等食物，也可以遵医嘱吃左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片、热淋清颗粒、碳酸氢钠片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

蔓越莓含有原花青素，能够抑制大肠杆菌在泌尿道的黏附，减少细菌感染概率。适量食用蔓越莓汁或新鲜蔓越莓有助于预防尿路感染复发，但无法替代药物治疗急性感染。

西瓜含水量超过90％，具有显著利尿作用，可促进细菌随尿液排出。尿路感染急性期每天食用200-300克西瓜有助于缓解尿频尿痛症状，但糖尿病患者需控制摄入量。

酸奶含有的益生菌能维持泌尿系统菌群平衡，抑制致病菌过度繁殖。选择无糖酸奶每日饮用100-200毫升，可增强免疫力并减少抗生素引起的肠道菌群紊乱。

蒲公英具有天然抗菌和利尿特性，其茶饮能促进尿液生成并缓解膀胱刺激症状。用干燥蒲公英根或叶泡水饮用，每日不超过500毫升，脾胃虚寒者应慎用。

绿豆具有清热解毒功效，煮汤食用可辅助缓解尿路感染引起的灼热感。建议将绿豆与薏仁同煮，每周食用2-3次，肾功能不全者需控制豆类摄入量。

左氧氟沙星是喹诺酮类抗生素，适用于大肠杆菌等革兰阴性菌引起的单纯性尿路感染。该药物可能引起头晕或光敏反应，用药期间应避免阳光直射。

头孢克肟作为第三代头孢菌素，对多数尿路感染致病菌有效。肾功能不全者需调整剂量，与益生菌间隔2小时服用可减少腹泻发生。

三金片是中成药，含金樱根等成分，具有清热通淋功效。适用于尿频尿急等膀胱刺激症状，服用期间应忌食辛辣刺激食物。

热淋清颗粒由头花蓼等中药组成，能缓解下尿路感染症状。冲泡服用时避免与茶饮同服，糖尿病患者应选择无糖型制剂。

碳酸氢钠可碱化尿液，减轻排尿疼痛感。短期小剂量使用，长期服用可能导致电解质紊乱，心功能不全者须谨慎使用。

尿路感染期间需保持每日饮水量在2000毫升以上，避免憋尿和过度劳累。选择棉质透气内裤并注意会阴清洁，性生活后及时排尿。急性期应限制咖啡、酒精及辛辣食物摄入，症状缓解后仍需完成规定疗程的药物治疗。反复发作患者建议完善尿培养检查，必要时进行泌尿系统影像学评估。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，每周3-4次温水坐浴有助于改善局部血液循环。