毛囊角质化可通过外用药物、口服药物、物理治疗、日常护理、中医调理等方式治疗。毛囊角质化通常由遗传因素、维生素A缺乏、皮肤干燥、内分泌失调、代谢异常等原因引起。

毛囊角质化可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、尿素软膏等药物。维A酸乳膏有助于调节角质形成细胞分化，改善毛囊角化过度。水杨酸软膏具有角质溶解作用，能软化角质层。尿素软膏可增强皮肤水合作用，缓解皮肤干燥症状。使用外用药物时需注意局部皮肤反应，避免接触眼睛及黏膜。

严重毛囊角质化患者可遵医嘱服用维生素A软胶囊、异维A酸软胶囊、阿维A胶囊等药物。维生素A缺乏可能导致毛囊角化异常，适当补充有助于改善症状。异维A酸可调节表皮细胞增殖与分化，但需注意其致畸性等不良反应。口服药物治疗期间应定期监测肝功能及血脂水平。

光动力疗法、激光治疗、微晶磨削等物理方法可改善毛囊角质化。光动力疗法通过光敏剂和特定波长光照破坏异常角化组织。激光治疗能促进表皮更新，减轻毛囊角栓形成。微晶磨削通过机械性剥脱去除角质层，但需注意治疗间隔时间，避免皮肤屏障受损。

保持皮肤清洁湿润有助于缓解毛囊角质化症状。洗澡水温不宜过高，避免使用碱性清洁产品。沐浴后可涂抹含神经酰胺、透明质酸等成分的保湿剂。穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。冬季注意加强皮肤保湿，室内使用加湿器维持空气湿度。

中医认为毛囊角质化多与血虚风燥、湿热蕴结有关，可辨证使用当归饮子、消风散等方剂。外治可采用中药熏洗、药浴等方法，常用药材包括白鲜皮、地肤子、苦参等。针灸取穴以曲池、血海、三阴交等为主，配合耳穴贴压治疗。饮食宜清淡，适当食用百合、银耳等滋阴润燥食材。

毛囊角质化患者应建立长期皮肤管理计划，避免搔抓或暴力去角质导致皮肤损伤。日常注意补充富含维生素A的食物如动物肝脏、胡萝卜、菠菜等，但需控制动物内脏摄入量以防维生素A过量。适度运动促进新陈代谢，保证充足睡眠有助于皮肤修复。症状持续加重或合并感染时应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。治疗期间需保持耐心，毛囊角质化改善通常需要较长时间。