脚癣可通过保持足部清洁干燥、避免共用个人物品、穿透气鞋袜等方式预防。
脚癣由皮肤癣菌感染引起,潮湿环境易诱发。日常需每日用温水及中性肥皂清洗足部,尤其注意趾缝清洁,洗后彻底擦干。选择吸汗透气的棉质袜子,避免穿合成纤维材质,鞋子应宽松透气并定期晾晒消毒。公共场所不赤脚行走,不与他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品。若家庭成员有脚癣患者,需分开洗涤衣物并使用抗真菌喷雾处理鞋袜。皮肤出现脱屑、瘙痒时避免抓挠,防止自身传染至手部或其他部位。
建议定期更换鞋袜并保持居住环境通风干燥,出现可疑症状及时就医确诊。