不孕检查通常包括激素水平检测、输卵管通畅性检查、卵巢功能评估、精液分析以及宫腔镜检查等。这些项目有助于全面评估不孕的原因，并为后续治疗提供依据。

1、激素水平检测：通过血液检查评估女性的激素水平，包括促卵泡激素FSH、黄体生成素LH、雌二醇E2等。这些激素的异常可能影响排卵和子宫内膜的发育，导致不孕。治疗上可通过调整生活方式或使用药物如克罗米芬50mg/天来调节激素水平。

2、输卵管通畅性检查：通过输卵管造影或腹腔镜检查评估输卵管的通畅性。输卵管堵塞或粘连可能阻碍卵子和精子的结合，导致不孕。治疗上可采用腹腔镜手术疏通输卵管或辅助生殖技术如试管婴儿。

3、卵巢功能评估：通过超声检查或抗缪勒管激素AMH检测评估卵巢储备功能。卵巢功能减退可能导致排卵障碍或卵子质量下降，影响受孕。治疗上可通过补充营养如辅酶Q10100mg/天或使用促排卵药物如来曲唑2.5mg/天改善卵巢功能。

4、精液分析：通过精液常规检查评估男性的精子数量、活力和形态。精子质量异常可能影响受精过程，导致不孕。治疗上可通过改善生活习惯如戒烟戒酒或使用药物如左卡尼汀1g/天提高精子质量。

5、宫腔镜检查：通过宫腔镜直接观察子宫腔内部情况，评估是否存在子宫内膜息肉、粘连或畸形等问题。这些病变可能影响胚胎着床，导致不孕。治疗上可通过宫腔镜手术切除病变或使用药物如孕酮200mg/天改善子宫内膜环境。

不孕患者在日常生活中应注意均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、坚果和绿叶蔬菜。适当进行有氧运动如慢跑、游泳等，有助于改善身体状态。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，定期进行健康检查，及时发现和处理潜在问题。