咽炎严重时，治疗需结合药物、生活方式调整和物理治疗，具体方法包括抗生素、抗炎药物、雾化吸入等，同时注意饮食清淡、多喝水、避免刺激性食物。
1、药物治疗
咽炎严重时，药物治疗是主要手段。
- 抗生素：如果咽炎由细菌感染引起，医生会开具抗生素，如阿莫西林、头孢类药物，需按疗程服用，避免滥用。
- 抗炎药物：非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解咽部疼痛和炎症，糖皮质激素类药物（如地塞米松）在急性期可短期使用。
- 局部药物：含片、喷雾剂（如复方硼砂含漱液）可直接作用于咽部，缓解症状。
2、物理治疗
物理治疗有助于减轻咽部不适。
- 雾化吸入：使用生理盐水或药物雾化吸入，可湿润咽喉、缓解炎症。
- 热敷：用温毛巾敷于颈部，促进局部血液循环，缓解疼痛。
- 盐水漱口：每日用温盐水漱口数次，可杀菌消炎，减轻咽部不适。
3、生活方式调整
良好的生活习惯对咽炎恢复至关重要。
- 饮食清淡：避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，多吃富含维生素的水果蔬菜，如梨、苹果、菠菜等。
- 多喝水：保持咽喉湿润，减少刺激，建议每日饮水1500-2000毫升。
- 戒烟限酒：烟酒会加重咽部炎症，需尽量避免。
4、环境因素管理
外部环境对咽炎恢复有重要影响。
- 保持空气湿润：使用加湿器，避免空气过于干燥。
- 避免粉尘和刺激性气体：减少接触烟雾、化学气体等，外出时可佩戴口罩。
- 规律作息：保证充足睡眠，避免过度疲劳，增强免疫力。
咽炎严重时，需及时就医，遵医嘱治疗，同时结合生活方式调整和物理治疗，才能达到最佳效果。日常生活中，注意饮食清淡、多喝水、避免刺激性食物，并保持环境湿润，有助于预防咽炎复发。