阑尾炎手术后注意事项主要包括伤口护理、饮食调整、活动限制、药物管理和复查随访。术后恢复需关注伤口清洁、逐步恢复饮食、避免剧烈运动、遵医嘱用药以及定期复查。

术后需保持手术切口干燥清洁，避免沾水以防感染。每日观察伤口有无红肿、渗液或发热等感染迹象。若使用敷料，需按医生指导定期更换。洗澡时可使用防水敷料保护伤口，术后两周内避免盆浴或游泳。

术后24小时内以流食为主，如米汤、藕粉等，随后逐渐过渡到半流食和软食。避免辛辣刺激、油腻及产气食物，减少胃肠负担。增加优质蛋白和维生素摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，促进组织修复。术后1周内禁止饮酒。

术后1-2天可在床上适当翻身活动，预防肠粘连。下床活动需循序渐进，初期避免提重物或弯腰动作。1个月内禁止剧烈运动如跑步、游泳，但可进行散步等轻度活动。咳嗽或打喷嚏时用手按压腹部减轻疼痛。

需严格遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、甲硝唑等预防感染。止痛药如布洛芬应在疼痛明显时按需使用，不可超量。若出现腹泻或皮疹等药物不良反应，应立即停药并联系禁止自行调整用药方案。

术后1周需复查伤口愈合情况，2周后评估恢复进度。若出现持续发热、呕吐、剧烈腹痛或伤口化脓，应立即就医。术后1个月需进行血常规或超声检查排除并发症。建立长期随访记录以便及时发现异常。

阑尾炎术后恢复期需保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠有助于免疫力提升。可进行腹式呼吸训练促进胃肠蠕动，但应避免过早进行腹部力量训练。饮食上注意膳食纤维补充，如燕麦、香蕉等预防便秘。保持积极心态，术后2-3周多数患者可恢复正常生活，但个体差异较大需遵循医生个性化建议。术后三个月内避免长途旅行或高强度工作，定期监测体温和伤口状态是必要的预防措施。