内眼角特别痒可能与过敏性结膜炎、干眼症、细菌感染等因素有关，可通过冷敷、人工泪液、抗过敏滴眼液等方式缓解。

用冷藏后的干净毛巾或冰袋包裹纱布轻敷双眼，每次10分钟，每日2-3次。低温能收缩血管减轻充血，缓解过敏性结膜炎或疲劳导致的瘙痒。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

选择不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液，每日4-6次。这类产品能补充泪液，改善干眼症引起的角膜刺激症状。使用前清洁双手，避免瓶口接触眼部。

如色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液等，适用于花粉、尘螨等引发的过敏性结膜炎。这类药物能稳定肥大细胞膜，阻断组胺释放。需在医生指导下使用，避免长期连续使用超过两周。

细菌性结膜炎可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。金黄色葡萄球菌或链球菌感染时，会出现眼角分泌物增多伴随瘙痒。使用前需明确诊断，完成规定疗程防止耐药。

保持室内湿度40％-60％，减少空调直吹。避免接触宠物皮屑、化妆品等过敏原。隐形眼镜佩戴者应改用日抛型，游泳时佩戴护目镜。长期电子屏幕使用者需遵循20-20-20护眼法则。

日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，Omega-3脂肪酸含量高的深海鱼。避免揉眼以防加重刺激或引发感染。症状持续超过3天无缓解，或出现视力模糊、畏光、脓性分泌物时，应及时到眼科进行裂隙灯检查。过敏性体质者建议定期清洗床品，外出佩戴防花粉眼镜。