尿路感染可通过抗生素治疗、增加水分摄入、保持会阴清洁、避免憋尿、调节饮食等方式根治。尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、卫生习惯不良、性生活频繁等原因引起。

尿路感染多由细菌感染引起，需遵医嘱使用抗生素。常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、呋喃妥因等，可有效杀灭致病菌。抗生素需足疗程使用，避免自行停药导致细菌耐药。治疗期间需复查尿常规，确认感染是否清除。孕妇及儿童用药需严格遵循医生指导。

每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液并冲刷尿路。建议分次少量饮用温水，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。可适当饮用蔓越莓汁，其含有的原花青素可能抑制细菌黏附尿路。但肾功能不全者需控制饮水量，防止水肿加重。

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。女性排便后应从前向后擦拭，防止肠道细菌污染尿道口。选择透气棉质内裤并每日更换，避免穿紧身裤导致局部潮湿。性生活前后及时排尿清洗，减少细菌逆行感染概率。

尿液滞留会稀释抗菌物质浓度并促进细菌繁殖。建议每2-3小时排尿一次，排尿时尽量排空膀胱。驾驶员等职业人群可设置饮水排尿时间表。神经源性膀胱患者需进行膀胱功能训练，必要时间歇导尿。

减少辛辣刺激食物摄入，避免酒精及咖啡因加重尿路刺激症状。适量补充维生素C可酸化尿液抑制细菌生长。增加酸奶等含益生菌食物，维持泌尿系统菌群平衡。糖尿病患者需严格控制血糖，高血糖环境易诱发感染。

尿路感染根治需结合规范治疗与日常护理。治愈后仍应保持良好卫生习惯，性生活后及时排尿，避免过度劳累。反复发作患者需排查泌尿系统结构异常或免疫功能缺陷。绝经后女性可局部使用雌激素软膏改善尿道黏膜萎缩。出现发热、腰痛等症状提示可能发生肾盂肾炎，需立即就医。平时可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，减少尿潴留风险。