躁狂症可通过药物治疗、心理治疗、生活方式调整等方式进行干预。躁狂症可能与遗传因素、神经递质失衡、环境压力等因素有关，通常表现为情绪高涨、精力过盛、睡眠需求减少等症状。

1、药物治疗：常用药物包括锂盐如碳酸锂，剂量为每日600-1200mg、抗癫痫药物如丙戊酸钠，剂量为每日500-2000mg和抗精神病药物如奥氮平，剂量为每日5-20mg。这些药物有助于稳定情绪，减少躁狂发作的频率和严重程度。

2、心理治疗：认知行为疗法和家庭治疗是常用的心理干预方式。认知行为疗法帮助患者识别和改变不健康的思维模式，家庭治疗则通过改善家庭关系来支持患者的康复。

3、生活方式调整：保持规律的作息时间，避免过度刺激和压力，有助于减少躁狂发作。每日进行30分钟的有氧运动，如快走或游泳，也有助于改善情绪。

4、环境管理：减少环境中的压力源，如工作或家庭冲突，有助于稳定情绪。与家人和朋友保持良好沟通，获得社会支持，也是重要的干预措施。

5、定期监测：定期与医生沟通，监测病情变化和药物效果，及时调整治疗方案，有助于更好地控制症状。

在日常生活中，患者应保持均衡饮食，多摄入富含维生素B和Omega-3脂肪酸的食物，如全谷物、鱼类和坚果。适量运动，如瑜伽或太极拳，有助于放松身心。同时，家人应给予患者足够的理解和支持，帮助其更好地应对疾病。