肥胖症可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌失调等原因引起,可通过生活方式调整、药物治疗、代谢手术等方式干预。
1、遗传因素家族遗传易感性可能增加肥胖风险,建议通过基因检测评估风险,日常需加强体重监测。相关药物包括奥利司他、利拉鲁肽、氯卡色林等。
2、饮食失衡长期高热量高脂饮食导致能量过剩,需调整膳食结构并控制总热量。治疗药物可选择芬特明托吡酯、纳曲酮安非他酮等复合制剂。
3、运动不足久坐少动使能量消耗降低,建议每周进行150分钟以上中等强度有氧运动。多巴胺受体激动剂普拉克索可能改善运动动机。
4、疾病因素可能与下丘脑病变、库欣综合征、多囊卵巢综合征等有关,通常伴随月经紊乱、紫纹等症状。需针对原发病治疗,必要时考虑胃旁路手术。
建议保持规律作息,增加膳食纤维摄入,定期监测体脂率,重度肥胖患者应及时到内分泌科或减重代谢外科就诊。