躁郁症是一种以情绪极端波动为特征的精神障碍,医学上称为双相情感障碍,典型症状包括躁狂发作与抑郁发作交替出现。
1、躁狂期表现
情绪异常高涨,活动量显著增加,睡眠需求减少,可能伴随夸大妄想和冲动行为。
2、抑郁期表现
持续情绪低落,兴趣丧失,精力减退,可能出现自杀念头或躯体不适症状。
3、混合状态
躁狂与抑郁症状同时出现,表现为易激惹伴随精力不足等矛盾特征。
4、快速循环型
一年内发作四次以上,情绪转换迅速,治疗难度相对较大。
建议保持规律作息,避免酒精和咖啡因刺激,出现症状应及时到精神科就诊评估。