二尖瓣狭窄患者平时需注意避免剧烈运动、控制钠盐摄入、预防感染、定期随访。主要管理措施包括日常活动调整、饮食控制、感染预防、医疗监测。
1、日常活动调整:避免重体力劳动及竞技性运动,可选择散步、太极拳等低强度活动,以减轻心脏负荷。
2、饮食控制:每日钠盐摄入不超过5克,限制腌制食品,增加新鲜蔬菜水果摄入,有助于减少水钠潴留。
3、感染预防:注意口腔卫生,流感季节前接种疫苗,出现发热或咽痛及时就医,避免感染性心内膜炎。
4、医疗监测:遵医嘱定期复查心脏超声,监测瓣膜病变进展,出现呼吸困难加重或下肢水肿需立即就诊。
建议保持情绪稳定,睡眠时适当垫高枕头,随身携带急救药物卡,出现心悸或晕厥症状时立即呼叫急救。