手淫引起早泄怎么办呢
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手淫引起早泄怎么办呢
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早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。过度手淫可能由性知识缺乏、心理压力、前列腺炎、阴茎敏感度过高等原因引起。
1、心理疏导性焦虑或错误认知导致的早泄需进行心理咨询，认知行为疗法帮助建立正确性观念，伴侣共同参与可缓解紧张情绪。
2、行为训练通过停动法或挤压法延长射精潜伏期，建议每周训练数次，配合盆底肌锻炼增强控制力。
3、药物治疗严重者可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂，或利多卡因凝胶局部麻醉降低敏感度。
4、中医调理肾气不固型可选用金匮肾气丸，肝郁气滞型适用逍遥散，需经中医师辨证施治配合针灸关元、肾俞等穴位。
建议保持规律作息，避免过度手淫，适当进行有氧运动，症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。
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