胆结石能不能喝牛奶
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胆结石能不能喝牛奶
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胆结石患者可以适量喝牛奶，牛奶中的钙质有助于结合肠道内游离胆酸，减少胆固醇吸收，但需避免高脂乳制品。
1、钙质作用牛奶含钙可降低胆汁中胆固醇饱和度，建议选择脱脂或低脂牛奶，每日摄入不超过300毫升。
2、脂肪控制全脂牛奶可能刺激胆囊收缩诱发疼痛，胆结石急性发作期应暂停饮用，缓解期可选择植物奶替代。
3、个体差异合并乳糖不耐受者可能出现腹胀腹泻，可改用无乳糖牛奶或酸奶，饮用后观察有无右上腹不适加重。
4、营养搭配避免与高胆固醇食物同食，建议搭配富含膳食纤维的燕麦片，帮助胆汁酸排泄。
胆结石患者饮食需保持规律，急性腹痛发作时应禁食并及时就医，日常可遵医嘱使用熊去氧胆酸等利胆药物。
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