多囊卵巢综合征的症状主要包括月经紊乱、多毛痤疮、肥胖、不孕等,早期表现为月经稀发或闭经,进展期可能出现代谢异常,严重者可伴随子宫内膜病变。
1、月经紊乱月经周期超过35天或每年少于8次,部分患者出现功能性子宫出血,可能与高雄激素抑制排卵有关,需通过激素调节改善。
2、多毛痤疮面部、胸背部毛发增多且粗硬,伴随顽固性痤疮,与睾酮水平升高导致皮脂腺分泌旺盛相关,可尝试抗雄激素治疗。
3、中心性肥胖腰臀比超过0.85的向心性肥胖,50%患者存在胰岛素抵抗,表现为黑棘皮症,需通过饮食运动控制体重。
4、排卵障碍超声显示卵巢多囊样改变,无优势卵泡发育导致不孕,可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物。
建议定期监测血糖血脂,保持每周150分钟中等强度运动,饮食选择低升糖指数食物如燕麦、藜麦等。