断毛癖会有什么症状？

断毛癖主要表现为反复拔除自身毛发导致局部毛发缺失，常伴随焦虑或紧张情绪。断毛癖的症状主要有拔毛冲动、毛发缺失区域、皮肤损伤、情绪释放感、社交回避等。

患者常出现难以控制的拔毛冲动，多发生在独处或压力情境下。典型表现为反复用手指捻搓、拉扯毛发，常见于头皮、眉毛、睫毛等部位。部分患者在拔毛前会感到局部皮肤紧绷或瘙痒，拔除后紧张感暂时缓解。这种冲动行为可能持续数分钟至数小时，严重时会影响日常生活。

长期拔毛会导致毛发稀疏或斑片状秃发，多见于易触及的头皮前部、额颞区。部分患者会形成特征性的不规则脱发斑，边缘可见长短不一的断裂毛发。少数患者会拔除阴毛、腋毛等体毛，导致局部毛发分布异常。脱发区域通常无明显炎症反应，但可能伴随毛囊周围轻微红肿。

反复拔毛可能造成毛囊炎、皮肤破损或继发感染。常见表现为拔毛区域出现红色丘疹、结痂或浅表溃疡，严重时可能形成瘢痕性脱发。部分患者会咀嚼或吞咽拔下的毛发，可能引发消化道症状。皮肤损伤多因指甲刮擦或工具使用不当导致，可能加重患者的焦虑情绪。

拔毛行为后多数患者会产生短暂的情绪释放感或满足感，但随即出现自责、羞愧等负面情绪。这种矛盾心理可能形成恶性循环，导致拔毛频率增加。部分患者在紧张时会无意识拔毛，事后才发现毛发脱落。情绪变化与症状严重程度相关，可能合并抑郁症或焦虑症。

因担心他人发现脱发，患者常回避游泳、理发等社交活动。部分人会佩戴假发、帽子遮掩，或使用眉笔修饰眉毛缺损。严重者可能出现社交恐惧，影响学业或工作表现。青少年患者可能因同伴嘲笑产生自卑心理，家长需注意观察孩子的异常行为。

断毛癖患者应避免过度关注脱发区域，可通过佩戴手套减少拔毛机会。建议保持规律作息，进行正念训练或放松练习缓解焦虑。饮食中适当增加富含B族维生素和锌的食物，如全谷物、坚果等。若症状持续加重或合并情绪障碍，需及时至精神心理科就诊，配合认知行为治疗或专业药物干预。