妊娠糖尿病空腹血糖正常范围应低于5.1mmol/L,餐后1小时血糖低于10.0mmol/L,餐后2小时血糖低于8.5mmol/L。血糖监测需结合孕期阶段、个体差异及检测方法综合判断。
1、空腹血糖妊娠期空腹血糖≥5.1mmol/L可提示异常,需通过口服葡萄糖耐量试验确诊。控制措施包括分餐制饮食和适度运动。
2、餐后1小时糖耐量试验中1小时血糖≥10.0mmol/L为异常阈值。建议选择低升糖指数食物,如燕麦、糙米等复合碳水化合物。
3、餐后2小时餐后2小时血糖≥8.5mmol/L需警惕妊娠糖尿病风险。监测期间应避免高糖零食,优先摄入优质蛋白和膳食纤维。
4、动态监测孕24-28周为糖筛关键期,异常者需进行75g葡萄糖耐量试验。持续超标可能需胰岛素治疗,如门冬胰岛素、地特胰岛素等。
孕期建议定期监测血糖,保持合理体重增长,出现视力模糊或异常口渴等症状应及时就医。