关节炎可以通过规范治疗控制症状并延缓进展,主要干预方式包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整及手术治疗。
1、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤用于类风湿关节炎,糖皮质激素短期用于急性发作期。
2、物理治疗超短波治疗促进局部血液循环,关节功能训练增强肌肉力量,水疗通过浮力减轻关节负荷,需在康复师指导下进行。
3、生活干预体重管理可降低膝关节负荷,游泳等低冲击运动保护关节,避免爬楼梯或久蹲等加重关节磨损的动作。
4、手术治疗关节镜清理术适用于半月板损伤,晚期患者可能需关节置换术,术后需配合康复训练恢复关节功能。
关节炎患者需长期规范随访,日常注意关节保暖并补充钙质,急性期减少活动量,出现关节变形或功能障碍时及时就医。