月经期恶心可能由激素波动、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷腹部、调整饮食、药物干预、手术治疗等方式缓解。
1、激素波动月经期雌激素和孕激素水平下降可能刺激呕吐中枢,建议少量多餐避免空腹,可遵医嘱使用维生素B6片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片等止吐药物。
2、前列腺素增加子宫内膜分泌的前列腺素过量可能导致胃肠痉挛,表现为恶心伴下腹痛,可用热水袋热敷下腹部,必要时服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、萘普生片等前列腺素抑制剂。
3、胃肠紊乱经期胃肠蠕动减慢易引发胀气反酸,需避免油腻辛辣食物,选择米粥、馒头等易消化食物,可配合铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等胃肠调节剂。
4、子宫内膜异位异位病灶刺激腹膜可能引发周期性恶心呕吐,常伴随严重痛经,需通过腹腔镜确诊,药物可选地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂,顽固病例需手术切除病灶。
经期保持充足休息,每日饮用姜茶或薄荷茶有助于缓解恶心,若症状持续加重或出现呕吐物带血需及时就诊妇科。