扁平足可能由遗传因素、足部肌肉韧带松弛、创伤性损伤、类风湿关节炎等原因引起,可通过矫形鞋垫、物理治疗、药物镇痛、手术矫正等方式干预。
1、遗传因素先天性足弓发育异常与基因相关,建议儿童期开始穿戴足弓支撑鞋垫,成年后症状严重者需考虑距下关节制动术。
2、韧带松弛足底筋膜及跟腱过度松弛导致足弓塌陷,可通过足趾抓毛巾训练增强肌力,严重者需使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
3、创伤损伤跟骨骨折或胫后肌腱断裂可能导致获得性扁平足,急性期需石膏固定,慢性期可注射醋酸泼尼松龙混悬液控制炎症。
4、关节炎类风湿关节炎侵蚀足部关节时可能破坏足弓结构,需联合使用甲氨蝶呤片和塞来昔布胶囊控制病情进展。
日常避免长时间负重站立,选择有足弓支撑的运动鞋,肥胖患者需控制体重以减轻足部负荷。