竺平
副主任医师
江苏省中医院
肛肠科
阑尾炎手术后胃胀气可通过调整饮食、适量活动和药物治疗缓解,主要原因是手术创伤和麻醉影响肠道功能。术后早期应以清淡、易消化的食物为主,避免产气食物,如豆类、碳酸饮料等,同时可适量服用促进胃肠蠕动的药物,如多潘立酮、莫沙必利等。
1、饮食调整是缓解术后胃胀气的关键。术后初期,胃肠道功能尚未完全恢复,应选择流质或半流质食物,如米汤、稀粥、蒸蛋等,避免高纤维、高脂肪及产气食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担,减少胀气发生。
2、适量活动有助于促进肠道蠕动,缓解胀气。术后在医生允许的情况下,可进行轻度活动,如床边站立、缓慢行走等,避免久卧不动,以防肠道功能进一步减弱。
3、药物治疗可作为辅助手段。若胀气症状较重,可在医生指导下使用促胃肠动力药,如多潘立酮、莫沙必利等,或服用消胀药物,如西甲硅油。避免自行使用泻药,以免加重肠道负担。
4、注意术后心理调节。焦虑和紧张可能影响胃肠功能,建议保持心情放松,避免过度担忧。如有持续不适,应及时与医生沟通,排除其他并发症的可能。
阑尾炎手术后胃胀气是常见现象,通过合理的饮食、适量活动及必要的药物治疗,症状通常可逐渐缓解。若胀气持续加重或伴随其他不适,需及时就医,排除肠梗阻等严重并发症,确保术后恢复顺利。