胃消化不良可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、中医调理等方式治疗。胃消化不良通常由饮食不当、精神压力、胃酸分泌异常、慢性胃炎等原因引起。
1、调整饮食减少高脂肪、辛辣刺激性食物摄入,选择易消化的粥类、蒸煮食物,避免暴饮暴食或空腹时间过长。
2、改善生活习惯保持规律作息,避免熬夜,餐后适度活动帮助胃肠蠕动,戒烟限酒减少胃黏膜刺激。
3、药物治疗胃酸过多可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂;胃动力不足可使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药;伴胃黏膜损伤可配合铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护剂。
4、中医调理脾胃虚弱者可选用香砂六君丸、保和丸等中成药,配合艾灸足三里等穴位改善消化功能。
日常可少量多餐,适当食用山药、南瓜、小米等健脾食物,症状持续或加重需及时消化科就诊排除器质性疾病。