胃不好吃点什么东西能养胃
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胃不好吃点什么东西能养胃
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胃不好可以适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷贝拉唑、多潘立酮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 小米粥小米粥富含碳水化合物和B族维生素，易于消化吸收，能减少胃肠负担，适合胃黏膜受损者食用。
2. 山药山药含黏蛋白和多糖类物质，可保护胃黏膜，促进消化液分泌，改善脾胃虚弱引起的食欲不振。
3. 南瓜南瓜富含果胶和膳食纤维，能吸附胃内有害物质，中和胃酸，缓解胃部灼热感。
4. 香蕉香蕉含有5-羟色胺前体，能舒缓胃肠平滑肌，其碱性特质可中和胃酸，但急性胃炎发作期不宜空腹食用。
二、药物1. 铝碳酸镁铝碳酸镁为抗酸剂，能快速中和胃酸，形成保护膜覆盖溃疡面，适用于胃酸过多引起的烧心症状。
2. 雷贝拉唑雷贝拉唑是质子泵抑制剂，通过抑制胃酸分泌治疗胃食管反流病和消化性溃疡，需晨起空腹服用。
3. 多潘立酮多潘立酮属于促胃肠动力药，可增强胃窦收缩力，改善功能性消化不良导致的腹胀、嗳气等症状。
日常饮食应定时定量，避免辛辣刺激及过冷过热食物，合并持续腹痛或黑便时需立即就医排查器质性病变。
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