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刚怀孕痔疮发作可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、保持排便通畅等方式缓解。痔疮通常由孕期激素变化、子宫压迫、便秘、静脉回流受阻等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，帮助减轻肛周水肿和疼痛。注意水温不宜过高，避免长时间蹲坐。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入，选择西蓝花、燕麦、火龙果等食物，每日饮水超过1500毫升。避免辛辣刺激饮食加重症状。
3、局部用药可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等外用药物。禁止自行使用含麝香、冰片等成分的痔疮膏。
4、保持排便通畅养成定时排便习惯，排便时避免过度用力。便秘严重时可遵医嘱使用乳果糖等缓泻剂，禁止使用番泻叶等刺激性泻药。
孕期痔疮发作应避免久坐久站，睡眠时采用左侧卧位减轻盆腔压力。若出现剧烈疼痛、出血量多或血栓形成，需及时至肛肠科就诊。
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