吃什么可以回奶不涨奶
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吃什么可以回奶不涨奶
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若出现乳汁淤积、哺乳期需停止泌乳等情况，可以适量吃炒麦芽、韭菜、山楂、花椒等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽煎剂等药物。建议及时就医，在医生指导下科学回奶，避免乳腺炎等并发症。
一、食物1、炒麦芽炒麦芽含麦角胺类成分，可抑制催乳素分泌，建议每日煎水代茶饮，连续饮用数日。
2、韭菜韭菜属于辛温食物，可能通过调节内分泌减少乳汁生成，可炒食或做馅料食用。
3、山楂山楂具有活血化瘀作用，可能辅助缓解乳房胀痛，可煮水或制成山楂糕食用。
4、花椒花椒水外敷乳房可缓解胀痛，内服需谨慎，建议在中医师指导下使用。
二、药物1、维生素B6片大剂量维生素B6可抑制泌乳素分泌，须严格遵医嘱控制用药周期。
2、己烯雌酚片雌激素类药物通过负反馈抑制催乳素，可能出现恶心等副作用，哺乳期慎用。
3、溴隐亭片多巴胺受体激动剂可直接抑制催乳素分泌，需监测血压变化等不良反应。
4、生麦芽煎剂中药制剂需配伍其他药材使用，建议由中医师根据体质开具处方。
回奶期间应佩戴合适胸罩托扶乳房，避免挤压刺激，若出现发热、硬块等乳腺炎征兆需立即就医。
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