过敏性鼻炎的防治
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过敏性鼻炎的防治
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过敏性鼻炎可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗等方式防治。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是最有效的预防措施，如使用防螨床品、保持室内清洁、避免接触宠物等。季节性过敏患者需关注花粉浓度预报。
2、药物治疗常用药物包括氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素，以及孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂。这些药物可缓解打喷嚏、鼻痒等症状。
3、免疫治疗对于中重度持续性过敏性鼻炎患者，可考虑特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原提取物剂量，帮助机体建立免疫耐受，需在专业医生指导下进行。
4、鼻腔冲洗使用生理盐水或专用洗鼻器冲洗鼻腔，可清除过敏原和炎性分泌物，改善鼻塞症状。建议每日1-2次，水温接近体温为宜。
过敏性鼻炎患者应注意保持规律作息，适当锻炼增强体质，饮食上可多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，避免辛辣刺激性食物。
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