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间质性膀胱炎可通过生活方式调整、口服药物、膀胱灌注治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由膀胱黏膜屏障损伤、神经源性炎症、自身免疫异常、盆腔手术史等因素引起。
1、生活方式调整避免摄入咖啡因、酒精等刺激性食物，保持规律排尿习惯，通过盆底肌训练改善尿频症状。
2、口服药物可能与膀胱上皮功能障碍有关，表现为尿急、盆腔疼痛。可遵医嘱使用阿米替林、戊聚糖多硫酸钠、西咪替丁等药物调节膀胱功能。
3、膀胱灌注治疗可能与神经炎症反应有关，伴随膀胱容量减少。可采用二甲基亚砜、肝素钠等膀胱灌注药物修复黏膜屏障。
4、手术治疗严重病例可能与纤维化病变相关，出现膀胱挛缩。需考虑膀胱水扩张术或膀胱扩大成形术等外科干预。
建议记录排尿日记监测症状变化，适当温水坐浴缓解疼痛，症状持续加重需及时泌尿外科就诊。
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