便秘在中医中可分为实秘、虚秘、气秘、冷秘四种类型,治疗方式包括中药调理、针灸、饮食调节、运动辅助等。
1、实秘:实秘多由胃肠积热或气滞导致,表现为大便干结、腹胀腹痛。可选用麻子仁丸、大承气汤等方剂清热通便,配合足三里穴位针灸。
2、虚秘:虚秘常见于气血不足或阴液亏虚,表现为排便无力、便质不干。宜用黄芪汤、增液汤益气养血,可艾灸关元穴辅助治疗。
3、气秘:气秘因肝郁气滞所致,症状为排便不畅、肛门坠胀。柴胡疏肝散配合太冲穴针灸可疏肝理气,同时需保持情绪舒畅。
4、冷秘:冷秘多因阳虚寒凝,表现为大便艰涩、腹中冷痛。济川煎配合神阙穴艾灸能温阳通便,日常需避免生冷饮食。
便秘患者应增加膳食纤维摄入,养成定时排便习惯,适度运动促进胃肠蠕动,症状持续需及时就医辨证施治。