类风湿关节炎的治疗方法主要有规范药物治疗、物理治疗、生活方式调整和手术治疗,民间偏方缺乏科学验证且可能延误病情。
1、药物治疗甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药是核心治疗药物,需配合非甾体抗炎药缓解疼痛,生物制剂适用于中重度患者。
2、物理治疗超短波、蜡疗等可改善关节血液循环,水中运动能减轻关节负荷,需在康复师指导下进行针对性关节功能训练。
3、生活管理保持关节保暖避免受凉,选择低强度有氧运动维持关节活动度,肥胖患者需控制体重减轻关节压力。
4、手术治疗晚期出现关节畸形可考虑滑膜切除术或关节置换术,需由风湿科与骨科医生联合评估手术指征。
患者应定期监测血常规和肝肾功能,避免自行尝试含激素或毒性成分的偏方,均衡饮食补充钙质和维生素D有助于骨骼健康。