慢性胃炎患者可以适量饮用茉莉花茶,茉莉花茶具有舒缓情绪、促进消化的作用,但需注意避免空腹饮用或过量饮用。
1、舒缓情绪茉莉花茶香气怡人,有助于缓解焦虑情绪,情绪稳定可减少胃酸分泌异常对胃黏膜的刺激。
2、促进消化茉莉花中的挥发油成分能温和刺激消化液分泌,改善饭后饱胀感,但胃酸过多者应控制饮用量。
3、温度控制饮用时应保持温热状态,避免过烫刺激胃黏膜或过凉导致胃肠痉挛,适宜温度在50-60摄氏度。
4、饮用时机建议餐后1小时饮用,避免空腹时茶多酚与胃酸共同作用加重胃部不适,每日不超过2杯为宜。
慢性胃炎患者需保持规律饮食,避免辛辣刺激食物,若饮茶后出现胃痛加重应及时停止并就医复查胃镜。