糖尿病属于慢性代谢性疾病,长期未控制可能引发多系统损害,但危害程度与血糖管理密切相关。
1、血管损伤持续高血糖会损伤血管内皮,导致动脉粥样硬化,增加心梗、脑卒中等风险。需定期监测血压血脂,医生可能开具阿司匹林、阿托伐他汀等药物。
2、神经病变高血糖可引起周围神经脱髓鞘改变,表现为肢体麻木、疼痛。营养神经治疗可选用甲钴胺、依帕司他,配合血糖严格控制。
3、视网膜病变微血管病变导致视力下降甚至失明。除控制血糖外,需每半年眼底检查,必要时进行激光治疗或注射雷珠单抗。
4、肾脏衰竭糖尿病肾病是尿毒症主因,早期表现为微量蛋白尿。需限制蛋白质摄入,使用SGLT-2抑制剂或ACEI类药物延缓进展。
建议糖尿病患者每日进行有氧运动,饮食选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮,并遵医嘱定期复查糖化血红蛋白等指标。