得了脂肪肝应该如何治疗
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得了脂肪肝应该如何治疗
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脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、病毒性肝炎等原因引起。
1、调整饮食减少高脂肪高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制每日总热量。避免饮酒，限制加工食品和含糖饮料。
2、增加运动每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动有助于减轻体重，改善胰岛素抵抗。
3、药物治疗可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为肝功能异常、腹部不适等症状。可遵医嘱使用水飞蓟素、双环醇、多烯磷脂酰胆碱等保肝药物。
4、手术治疗可能与重度肥胖、代谢综合征等因素有关，通常表现为肝功能持续恶化、肝硬化等症状。可考虑减重手术或肝移植等治疗方式。
建议定期监测肝功能，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，必要时及时就医复查。
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