我得了脂肪肝怎么治疗
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我得了脂肪肝怎么治疗
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脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物因素等原因引起。
1、饮食调整：
减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，每日热量控制在合理范围，避免酒精饮料。
2、运动干预：
每周进行有氧运动，如快走、游泳等，每次持续半小时以上，帮助减轻体重改善代谢。
3、药物治疗：
可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力等症状。可遵医嘱使用水飞蓟宾、双环醇、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。
4、手术治疗：
可能与重度脂肪变性、肝硬化等因素有关，通常表现为腹水、黄疸等症状。严重者可考虑减重手术或肝移植。
定期监测肝功能指标，保持规律作息，避免使用肝毒性药物，必要时及时就医复查。
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