输尿管结石疼痛可通过药物镇痛、热敷、体位调整及大量饮水等方式缓解,通常由结石移动、尿路梗阻、感染或代谢异常引起。
1、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症性疼痛,解痉药如盐酸坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌,阿片类药物如曲马多用于剧烈疼痛,需严格遵医嘱使用。
2、热敷下腹部或腰背部热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,每次15-20分钟,注意避免烫伤,可重复进行。
3、体位调整采取膝盖屈曲侧卧位可减少结石对输尿管的压迫,避免剧烈运动,但可尝试轻轻跳跃帮助小结石排出。
4、大量饮水每日饮水量超过2000毫升增加尿流冲刷作用,有助于小结石排出,避免浓茶咖啡等利尿饮品加重脱水。
疼痛持续或伴随发热血尿需立即就医,日常需控制高草酸高嘌呤饮食,定期复查结石情况。