急性痛风无法根治但可有效控制。痛风发作可通过药物缓解症状,长期管理需调整生活方式并遵医嘱用药,主要控制措施包括降尿酸治疗、饮食调整、体重管理和限制酒精摄入。
1、降尿酸治疗苯溴马隆、非布司他等药物可抑制尿酸生成或促进排泄,需持续用药维持血尿酸水平低于360μmol/L,治疗期间可能出现关节疼痛加重等转移性发作现象。
2、饮食调整限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜摄入,每日嘌呤摄入量控制在200mg以下,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入有助于降低血尿酸水平。
3、体重管理肥胖者减轻体重可显著降低血尿酸浓度,建议通过合理饮食和运动使BMI控制在24以下,避免快速减重诱发痛风发作。
4、限制酒精啤酒和烈酒会抑制尿酸排泄,建议男性每日酒精摄入不超过25克,发作期需完全戒酒,可替换为适量咖啡或樱桃汁等饮品。
痛风患者应定期监测血尿酸水平,发作时及时使用秋水仙碱或非甾体抗炎药,日常注意关节保暖并避免剧烈运动诱发损伤。