抽烟会导致血压升高。烟草中的尼古丁刺激交感神经、损伤血管内皮、增加血液黏稠度、诱发动脉粥样硬化,是高血压明确的危险因素之一。
1、神经兴奋尼古丁激活交感神经系统,促使肾上腺素分泌增加,引起心率加快和血管收缩,导致血压短暂性升高。戒烟后血压可逐渐恢复。
2、内皮损伤烟雾中的有害物质直接破坏血管内皮细胞,降低一氧化氮的舒张血管功能,长期吸烟者血管弹性下降会形成持续性高血压。
3、血液黏稠吸烟会促进血小板聚集,增加纤维蛋白原水平,使血液流速减缓。血液黏稠度增高会加大外周血管阻力,推动血压上升。
4、动脉硬化长期吸烟加速动脉粥样硬化进程,血管壁增厚、管腔狭窄,导致血流阻力持续增加,最终发展为难以逆转的高血压病变。
建议吸烟人群定期监测血压,可通过戒烟、低盐饮食、有氧运动等方式改善血管健康,若血压持续超标需及时就医评估。