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怀孕胃疼可通过调整饮食、改变体位、药物治疗、就医检查等方式缓解。胃疼通常由激素变化、子宫压迫、胃炎、胃食管反流等原因引起。
1、调整饮食少食多餐，避免辛辣油腻食物，选择易消化的米粥、面条等。胃酸过多时可适量饮用温牛奶或苏打饼干中和胃酸。
2、改变体位进食后保持坐姿30分钟，睡眠时垫高上半身。避免立即平躺或弯腰，减轻胃部受压。
3、药物治疗严重时可在医生指导下使用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂，或雷尼替丁等抑酸药物。禁止自行服用非处方药。
4、就医检查持续剧烈疼痛伴呕吐、黑便时需排除胃溃疡等病症。医生可能建议胃镜检查，但须评估妊娠风险。
孕妇出现胃部不适时应优先尝试非药物缓解方式，必要时在产科医生指导下进行诊疗，避免影响胎儿发育。
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