指甲出现横纹可能与外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等因素有关,可通过局部护理、营养补充、抗真菌治疗、皮肤科干预等方式改善。
1. 外伤修复指甲受挤压或碰撞导致横纹,通常伴随甲床淤血。避免二次损伤,可等待指甲自然生长修复,无须特殊治疗。
2. 营养干预缺乏蛋白质、锌或维生素B族可能引起博氏线(横纹凹陷)。建议增加鱼类、蛋类、坚果摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素。
3. 抗真菌治疗甲癣可能导致甲板增厚伴横纹,与红色毛癣菌感染有关。可遵医嘱使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂或口服伊曲康唑。
4. 皮肤病管理银屑病甲表现为顶针样凹陷及横沟,需皮肤科系统治疗。可能与免疫异常有关,需配合光疗或甲氨蝶呤等药物控制原发病。
日常避免频繁美甲或接触化学制剂,保持手部干燥。若横纹持续增多或伴随甲板分离,建议及时就诊明确病因。