阴茎举而不坚是怎么回事
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阴茎举而不坚是怎么回事
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阴茎举而不坚可能由心理压力、不良生活习惯、勃起功能障碍、血管病变等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、血管手术等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或抑郁可能抑制性兴奋传导，表现为勃起硬度不足。建议通过心理咨询缓解情绪，严重时可遵医嘱使用盐酸达泊西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物。
2、不良习惯吸烟酗酒会损伤血管内皮功能，影响阴茎充血。需戒除烟酒并加强锻炼，日常可补充锌元素及维生素E促进性腺健康。
3、勃起功能障碍可能与睾酮水平下降或神经损伤有关，常伴性欲减退。临床常用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂，或十一酸睾酮进行替代治疗。
4、血管病变高血压或动脉硬化导致阴茎供血不足，多伴随晨勃消失。需控制基础疾病，严重者需行阴茎血管重建术或假体植入术。
建议增加深海鱼类、坚果等富含精氨酸食物摄入，避免久坐压迫会阴区血管，症状持续超过3个月需到男科或泌尿外科就诊。
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